Предлог из антонимичен предлогу в, а предлог с – предлогу на. Шри-Ланка – государство, расположенное на острове. Поэтому выбор предлога зависит от значения: на Шри-Ланку (со Шри-Ланки) – на остров (с острова), в Шри-Ланку (из Шри-Ланки) – в государство (из государства).
Возможны оба варианта. При наличии паузы можно поставить интонационное тире. Выбор за автором.
На официальном сайте компании название склоняется. Корректно: страховка «Ингосстраха».
Верно: выбрать из более чем 30 наименований.
Правильно: на Украине.
Правильно: фото из Интернета.
Корректно: Он не принял бой.
Корректно: многие из них лишились жизни.
«Словарь трудностей русского языка для работников СМИ» М. А. Штудинера рекомендует склонять первую часть названия: из Тринидада и Тобаго.