Корректно: Получил удар током напряжением 10 тысяч вольт.
В указанном примере уместна постановка запятой.
Между инициалами и между графическими сокращениями ставятся пробелы. Сокращения млн и млрд пишутся без точек.
В подобных предложениях запятая не требуется.
Запятая в подобного рода конструкциях, состоящих из глагола найти, вопросительно-относительного местоимения или наречия (кто, что, где, куда и др.) и неопределенной формы другого глагола, не ставится: не нашла что сказать, нашли что скрывать.
Можно поставить интонационное тире: Ложка - она и есть ложка.
Следует писать с маленькой буквы: песто, соус песто.
Это конструкции, характерные для современной обиходно-разговорной речи. Если такая речь передается на письме, то их можно использовать. В нейтральном и тем более официальном контексте такие конструкции употреблять не стоит.