Верно: Едва ли я и вряд ли он пойдем на футбол.

В этом предложении литература — именительный темы. При именительном темы, тесно связанном с основным предложением, в котором имеется личное или указательное местоимение в качестве слова-отсылки, ставится тире: Литература — она ведь как жизнь: каждый этап ценен по‑своему.

В этом предложении зуек — именительный темы. При именительном темы, тесно связанном с основным предложением, в котором имеется личное или указательное местоимение в качестве слова-отсылки, ставится тире: А потому, что зуек — он и в лодке подсоблят, он и дрова собират, он и воду на огонь ставит, он и со стола убират.

Перед нами цитата, а цитаты оформляются знаками препинания так же, как прямая речь, поэтому запятая нужна.

Союз или — разделительный союз. В этом случае он употребляется для соединения слов, обозначающих ситуации, которые могут заменить друг друга (в ситуации выбора между ними). Инвалидность может возникнуть либо в результате несчастного случая, либо в результате профессионального заболевания.

Здесь существительное расход имеет значение «количество того, что используется, потребляется на какие-л. нужды», и в этом значении оно употребляется только в форме единственного числа: изменение требуемого и фактического расхода огнетушащего вещества.

Оба варианта возможны. Глагол побыть обычно требует после себя формы творительного падежа (побыть одинокой, побыть студентом, побыть счастливой). Но в сочетании с числительным один употребляется и другой вариант: я хочу побыть один (одна).

Запятые не требуются, нет оснований для обособления сочетания под руководством опытных наставников.

В этом предложении приложение с союзом как явно имеет значение причины и должно быть обособлено: Конечно, Мурманск, как город-герой, северный форпост нашей Родины, не мог остаться в стороне.

Оба варианта возможны: Одиннадцать спортсменов получили звание мастера спорта; Одиннадцать спортсменов получили звания мастеров спорта.