Верно: функционально-силовой, кардиоупражнение, кардиотренировка.
Предпочтительно: тысяча зрителей стала свидетелями. Сказуемое при словах тысяча, миллион, миллиард обычно принимает форму подлежащего (единственное число, женский или мужской род).
Фактически варианты одновременно и одновременно в современном русском языке стали равноправными. Выбор за Вами.
Верноятно, в этих словах ударение, падающее на последний слог, - следствие заимствования таких слов из французского языка.
Да, слово масса в значении 'большое количество, множество чего-либо' является разговорным.
Запятые нужны.
Корректно без запятых в обоих случаях.
Оба варианта корректны. Пролонгировать = продлить срок.
С точки зрения орфографии такое написание нелогично, однако оно грамотно, поскольку соответствует уставным (правоустанавливающим) документам.