Суффиксы (а "трудная" гласная О находится в суффиксе) не проверяются при помощи проверочных слов. Помогут правила.
Первые части сложных слов фито... и арома... пишутся слитно, поэтому орфографически верно фитоаромасауна.
Это вводное слово, оно обособляется.
См. здесь.
В этом отрывке нет грамматической основы.
Правильно: тихой сапой. Об этом выражении см. в «Справочнике по фразеологии».
Мы не рекомендуем использовать такую формулировку. Лучше: массаж с маслом, с аромамаслом.
Корректно: Маленькая, плотная положительно заряженная структура в центре атома.
Можно поставить тире при пропуске слова.
Да, тире возможно.