Запятая после слова тренировками нужна. Подробнее см. в "Справочнике по пунктуации".
Внимательный
Внимающий
Спасибо за внимание
Принимая во внимание
Обратите внимание
Запятая после слова тренировками нужна. Подробнее см. в "Справочнике по пунктуации".