Нарицательное наименование пишется строчными, собственное - с прописных букв. Пожалуйста, уточните, как употребляется это наименование в Вашем случае.
За справкой о вариантах имен можно обратиться в Институт русского языка им. В. В. Виноградова РАН.
Названия высших государственных должностей и титулов пишутся с прописной буквы только в официальных текстах.
Предлагаем обратиться к нашим электронным словарям (толково-словообразовательный словарь) в окне «Искать на Грамоте».
Правильно: воинский контингент.
В 1956 году была изменена норма написания нескольких слов с сочетанием цы. Об этом изменении и других можно прочитать в статье Сергея Ефимовича Крючкова «Единый свод правил орфографии и пунктуации», опубликованной 26 мая 1956 года в «Учительской газете».
Слова военный округ пишутся строчными буквами.
Уточните, пожалуйста, написание какого именно слова Вас интересует.
