Пунктуация зависит от того, к чему относятся слова в том случае. Если к глаголу доказываем, то запятая нужна. Если к запрещен, то не нужна.
Возможный вариант пунктуации: Я нашел записку ― от кого бы вы думали? ― от Фреда!
Запятая ставится.
Пробелы не требуются.
Да, предложение написано верно.
Проверять ударение в словах Вы можете с помощью электронных словарей нашего портала (окошко «Проверка слова»).
Здесь верно: НИ.
Негативные (содержащие отрицательный показатель) вопросы сложнее для восприятия, чем их позитивные аналоги. В норме ответ да на вопрос Мы не встретимся? должен означать подтверждение (да, не встретимся), однако в действительности, как показывают лингвистические эксперименты, в ряде случаев (хотя и не слишком значительном) да используется в значении «утвердительного опровержения» (да, встретимся).
Да и Нет как ответные реплики в диалоге представляют собой нечленимые предложения.