Корректно: Приехал из аббатства Даунтон, родом из монастыря Брендон.
В этом случае обособление обстоятельства времени по будням факультативно (см. параграф 74 полного академического справочника «Правила русской орфографии и пунктуации» под ред. В. В. Лопатина).
Предпочтительно передать количественную информацию иначе, но если необходимо именно прилагательное, то можно так: двадцатиодносантиметровый.
Пунктуация зависит от смысла: Написал, что он вдовец и сейчас живет один (= написал, что он вдовец и что он сейчас живет один); Написал, что он вдовец, и сейчас живет один (= написал и живет).
Верно: Говорят, ты хорошо сидел дома один.
Поможем. Что непонятно с разбором?
Лучше: наиболее конкурентоспособный.
Верно: Паровоз, или локомотив, — один из видов транспорта.
Корректная пунктуация: У тебя остался один ресурс, и, чтобы выжить, тебе нужно употребить этот ресурс. Слово ресурс два раза лучше не повторять, можно использовать местоимение его во втором случае.
Можно произнести и так и так. Ошибки не будет.