Запятая перед как нужна.
Верно: Всё это необходимо нам не только когда тяжело и плохо, а каждый день.
Корректно: Петр Никищихин расскажет, чем интересны актерские практики и как их можно применять для решения жизненных проблем и психологического развития человека.
Это предложение сложноподчиненное с двумя однородными придаточными частями, соединенными сочинительным союзом и. Запятая нужна на границе главной части и придаточной (перед чем), а между придаточными частями (перед первым и) не нужна.
Ответы на вопросы по пунктуационному оформлению каждого из этих слов можно найти в архиве "Справочного бюро".
По правилам пунктуации тире не нужно. Возможна постановка интонационного тире на месте интонационной паузы.
Запятя нужна. Подробнее см. в «Справочнике по пунктуации».
Нужна запятая перед словом какой.