Если нет слова включительно, толковать эту фразу можно и так и так.
Да, правильно.
Правильно.
Фраза не является просторечной.
Правильно слитное написание: трудочас. См.: Русский орфографический словарь РАН / Под ред. В. В. Лопатина, О. Е. Ивановой. – 4-е изд., испр. и доп. – М., 2012.