Неизменяемое приложение, передаваемое на письме цифрами, присоединяется дефисом: Сочи-2014. Однако в том случае, когда перед цифрами стоит не слово, а сочетание слов, дефис заменяется на тире, например: Олимпийские игры – 2014.
Слово "соль" (вещественное существительное) использовано в форме ед. ч.
Запятая нужна только в том случае, если определительный оборот употребляется со значением причины (соки – помощники, потому что они приготовлены из натуральных фруктов). В противном случае запятая не нужна.
Оба варианта возможны, но первый будет означать, что речь идет о нескольких видах чая и сока.
Запятая в этом случае нужна, так как это сложное предложение.