Корректно: Кажется, стоит выяснить, что к чему. Ты что, точно не понимаешь, что к чему, или просто притворяешься?
Все именно так, как Вы написали: максимальное расстояние — 500 метров, реже нельзя.
См. в учебнике С. Г. Бархударова «Правила русской орфографии и пунктуации».
Обособление не требуется.
Запятая не нужна. Запятая не ставится перед союзом что в выражении только и... что, за которым следует существительное или местоимение. Но если конструкция, содержащая в первой части сложную частицу только и, глагол делать (сделать, знать) и союз что, имеет во второй части глагол, то перед что запятая ставится. Ср.: Он только и делал, что говорил о вчерашнем триумфе.
Пунктуационное оформление предложения корректно.
Корректно: Потому что, только лично встретившись с вами, я мог передать вам это.
Запятая ставится: это все, что вам нужно.
Правильно: Я знаю, что это такое, не понаслышке.
