См. ответ на вопрос № 265574.
Мужские фамилии склоняются: нет Лысака, Бабака, Гасака и т. д.
Верное написание: погорячился (слитно).
Аббревиатура РСН обычно пишется без кавычек (но полное название радиостанции надо заключить в кавычки: «Русская служба новостей»).
Правилами допускается употребление прописной буквы в первом (или единственном) слове усеченного названия, если оно употребляется вместо полного.
Слово который обычно не влияет на пунктуацию при вводных словах, но все зависит от строя конкретного предложения.
Да, допустима.
Если можно, приведите пример интересующего Вас случая.
Верно: повышать компетентность (уровень знаний), расширять компетенцию (круг вопросов, полномочий). Оба сочетания не являются заменой сочетанию "повышать квалификацию".
После если что следует поставить запятую (тире тоже допустимо).