Запятая не нужна. Благо не является вводным словом.
Это простое предложение с однородными подлежащими.
Правильно: [ре].
Верно: функционально-силовой, кардиоупражнение, кардиотренировка.
Конечно, из Кореи. См. ответ на вопрос №312593.
Верно слитное написание, если нет зависимых слов: непогашенный кредит.