Запятая не нужна. Благо не является вводным словом.
Это простое предложение с однородными подлежащими.
Правильно: [ре].
Верно: функционально-силовой, кардиоупражнение, кардиотренировка.
Верно слитное написание, если нет зависимых слов: непогашенный кредит.
Термины родства, а также термины, обозначающие титул, социальное положение, выражающие почтительное отношение при обращении и под. (ага, бей, бек, бен, гызы, заде, паша и др.) в восточных именах пишутся строчными: легенда о Коркыт-ата.