Корректны оба варианта, однако предпочтительно: экономичные расходы.
Не обязательно в значении сказуемого пишется раздельно: Быть членом партии не обязательно.
Запятая может отсутствовать при употреблении фразы в знач. "как выбрать без напряжения".
Можно поставить или запятую, или тире. Ошибки нет.
Корректно: Затем воду слить и залить крупу горячим, но некипяченым кокосовым молоком.
Обе формы возможны.
Вставную конструкцию лучше заключить в скобки. Вводное слово как правило обособляется: Претензии и упреки, восторги и проклятия могут быть (и, как правило, бывают) взаимными.
Если прилагательное относится к обоим словам, то лучше использовать форму множественного числа. При единственном числе далеко не очевидно, что имеется в виду французская цивилизация.