Запятая не ставится.
Перед одиночным разделительным союзом или, связывающим однородные члены предложения, запятая не нужна.
Запятая нужна: союз или в данном случае пояснительный (= то есть).
Ставится запятая.
Разделяются запятыми однородные члены предложения, соединенные повторяющимися союзами.
Белый, или желтый, или красный.
Корректно только бросать кого-что (но: бросаться чем).
Запятая перед союзом или ставится, поскольку в этом предложении он имеет значение «то есть».
Так сказать можно.
В первом случае предложения будут двусоставными, во втором — безличными. В «Русской грамматике» (1980) отмечается, что значение таких предложений совпадает, но в то же время есть некоторые различия: в безличных предложениях, в частности, называется неопределённый или обобщённый субъект, а в двусоставных — определённый, уже известный.