Кавычки не нужны.
В строгой деловой письменной речи эта аббревиатура не склоняется. В разговорной речи склонение возможно.
Тире ставится между подлежащим, выраженным неопределенной формой глагола, и сказуемым, выраженным предикативным наречием (категорией состояния) на -о, при наличии паузы между главными членами предложения. Если паузы нет, тире отсутствует. Таким образом, возможны варианты: Грызть семечки – полезно для здоровья (если есть пауза в речи) и Грызть семечки полезно для здоровья (если паузы нет).
Указанная запятая нужна.
Запятая после директор не нужна.
Воспользуйтесь, пожалуйста, ресурсом «Проверка слова».
Постановка этих знаков избыточна.
Запятая в этом случае не ставится.
Эти слова используются в непринужденной разговорной речи, поэтому в стилистически нейтральных текстах их лучше заключать в кавычки.
Указанная запятая нужна.