Возможны варианты: натрудишь и натрудишь.
В зависимости от контекста возможны варианты: распространиться на Россию и распространиться в России.
Двоеточие поставлено верно.
Нужно поставить тире.
Верно: Влетел в окно воробей, схватил зерно, да как крикнет, улетая.
Возможный вариант (при соединении словосочетания и слова-приложения): начинающие футболисты - первокурсники.
Оба варианта возможны. Подробные рекомендации см. в «Письмовнике».
Да, в этом случае - запятую.
Возможны варианты пунктуации: Наша старшая сестра Хелен – единственная, кто его не имеет. Наша старшая сестра, Хелен, – единственная, кто его не имеет. Обособление/необособление имени зависит от наличия или отсутствия пояснительного оттенка значения и соответствующей интонации при чтении.
Нужна только точка в конце предложения.