Знак ставится в зависимости от того, с какой интонацией это было сказано. Обратите внимание на расположение разных знаков относительно кавычек:
1. С улыбкой на лице он произнес: «Я счастлив».
2. С улыбкой на лице он произнес: «Я счастлив!»
Верно: Я вспомнил, что это был за фильм: «Зелёная миля» он называется.
Вы правы. Мужская фамилия Акопянц склоняется (женская - нет). Склоняются все мужские фамилии, оканчивающиеся на согласный (кроме фамилий на -ых, -их типа Черных, Долгих). Таковы законы русской грамматики (которым подчиняются и фамилии иноязычного происхождения).
Интонационное тире (не дефис) допустимо: Я — за!
У оборота с союзом как сравнительное значение, поэтому запятая нужна.
Правильно: «Обессиленный, я мешком повалился на землю».
Определительные обороты, относящиеся к личному местоимению как в именительном, так и в косвенных падежах, выделяются запятыми, независимо от места расположения:
Такая расстановка знаков препинания корректна.
Корректно: Регулярность: 2–3 раза в неделю.
Запятая нужна: обособляется деепричастный оборот.