Каких-либо еще знаков препинания, помимо уже поставленных, во фрагменте не требуется.
Тире здесь допустимо, но эталонным, образцовым знаком будет всё же двоеточие.
Если читателю понятно, что значит "р.", то выбор варианта не имеет значения.
После прямой речи, которая оканчивается вопросительным или восклицательным знаком, точка не ставится.
Наречие в целом не требует постановки знаков препинания: В целом я счастлива.
Частица вроде не требует постановки знаков препинания: Вроде я слышал его голос.
Ваш вариант расстановки знаков препинания корректен (стоит запятая между частями сложноподчиненного предложения).
Можно записать без кавычек и без знаков, используемых при оформлении прямой речи.
Слова между тем вводными не являются и постановки знаков препинания не требуют.
