Запятая не ставится, т. к. в состав сложносочиненного предложения входят побудительные предложения.
Вы правы, фразу нужно отредактировать.
Предпочтительно: ...ударом ноги.
Корректно написание с не.
В данном случае перед предлогом начиная с запятая не нужна, поскольку здесь он указывает на исходный момент череды специальных штрафных ударов. Сравним примеры из «Справочника по пунктуации», в которых предлог начиная с указывает на время, дату начала чего-либо: Он воевал с Наполеоном начиная с 1805 года и был на полях больших битв. Ю. Тынянов, Гражданин Очер. Если бы я писал научно-популярную книгу, я бы прежде всего воспел дрозофилу, сочинил бы нечто вроде оды этому насекомому, верному помощнику тысяч генетиков начиная с 1909 года. Д. Гранин, Зубр. Начиная со вторника погода резко изменилась. Добавим, что словосочетание штрафной удар начиная с шестого набранного нарушения страдает неполнотой, в нем отсутствует глагольная форма, от которой зависит сочетание с предлогом начиная с, сравним: штрафной удар, назначаемый начиная с шестого набранного нарушения.
Словосочетание наносить раны возможно.
На деле же они испаряются в момент кризиса, не появляясь, пока он не пройдёт.
Вы правы. В глаголе усложнять корень — -сложн-, он проверяемый.