Лучше: Ваше время и ваши нервы.
Возможны оба варианта. См. словарную фиксацию.
Эти сочетания пишутся строчными буквами.
Если сочетание Глава 1 выступает в роли заголовка, то точка после него не нужна.
Допустимы оба варианта. В толковых словарях С. И. Ожегова (а также С. И. Ожегова и Н. Ю. Шведовой) разрешается управление памятка кого, в «Большом толковом словаре» под ред. С. А. Кузнецова – памятка кому. В справочнике Д. Э. Розенталя «Управление в русском языке» зафиксированы данные варианты и третий возможный тип управления – памятка для кого.
Выбор формы зависит от контекста. Так, в официальных документах должность указывается в мужском роде, даже если речь идет о женщине: исполняющий обязанности главы района.
Правильно: согласно выписке.