Это сложноподчиненное предложение.
Верно: По словам главнокомандующего Воздушно-космическими силами РФ.
Лингвистические словари фиксируют написание Вооруженные силы РФ, однако в официальных документах принято написание с прописной буквы всех слов в этом сочетании. Вариант Вооруженные Силы Российской Федерации зафиксирован, например, в «Кратком справочнике по оформлению актов Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации» (этот справочник рекомендуется как нормативный источник для оформления официальной документации).
Тире возможно как интонационный знак.
Названия причалов пишутся в кавычках, а названия маршрутов пишутся без кавычек. Поэтому следует предпочесть вариант маршрут «ЗИЛ» — «Печатники».
Возможны варианты.
Корректно: Исключить дружбу из жизни – все равно что лишить мир света.
