Слитное написание подчеркивает утверждение: невелика потеря (мала, незначительна). Если нужно подчеркнуть отрицание, возможно раздельное написание.
При однородных подлежащих, между которыми стоит разделительный союз (как в данном случае), сказуемое ставится в единственном числе, если не возникает необходимость согласования в роде или если подлежащие относятся к одному грамматическому роду: Действие или бездействие ведет...; Действие или бездействие вело... Сказуемое ставится во множественном числе, если возникает необходимость согласования в роде и подлежащие принадлежат к разному грамматическому роду: Действие или отказ от действия вели...
Оба варианта возможны. См. в «Письмовнике»: Единственное и множественное число сказуемого.
Правильно: блюда русской и европейской кухни.
Правильно: Илюша.
Оба слова восходят к глаголу любить, древнерусскому существительному любы.
Приставка супер, как и любая приставка, пишется слитно со словом: суперважно, суперсложно.