ЙОГА, -и, ж. Учение, возникшее в Индии, разработавшее особую систему самопознания — теорию и практику созерцания, с помощью которого достигают состояния отрешенности от действительности, мистического слияния души с Богом, сверхчеловеческих знаний и сверхъестественных способностей. Одних йога интригует своей экзотикой и небывалыми феноменами, других к ней привлекают способы сохранить и укрепить здоровье (прот. А. Мень).
ЙОГА, -и, ж. Совокупность физических упражнений (гимнастических, дыхательных и т.п.), выработанная последователями йоги (учения и метода управления психикой и физиологией человека) и используемая спортсменами на тренировках. Занимаясь йогой, я научилась под руководством опытного тренера выполнять сложные упражнения, такие, как «кобра» и «лотос».
