На первый слог.
1. Нужно обособить сравнительный оборот. 2. Запятую ставить не нужно.
Согласный К в слове кетчуп произносится мягко. Произношение [кэ]тчуп неправильно.
В обоих случаях значения производные (переносные), поскольку бежать в прямом значении - "быстро продвигаться в определённом направлении, попеременно отталкиваясь ногами от земли". Для уточнения используйте толковые словари (прямое значение всегда представлено под номером 1).