Правильным является дефисное написание.
Предлагаем: ресурсозатратный.
Корректно дефисное написание: пик-фактор.
Словарная рекомендация: восточнославянский. См.: Русский орфографический словарь / Под ред. В. В. Лопатина.
О написании и значении см. здесь.
Да, дефисное написание корректно.
Корректно дефисное написание: фитнес-лайт.
Орфографический словарь
Корректно дефисное написание.
Правила не изменились. Но существует множество имен, на которые правила не распространяются, их написание закреплено традицией и проверяется в словарном порядке. Если словарной фиксации нет, то следует предпочесть дефисное написание.
Судить о правописании этого прилагательного трудно. Во-первых, оно не отмечается словарями (трудно даже найти аналогии). Во-вторых, не вполне ясно значение прилагательного: если имеется в виду "красный как мясо", то так и следует писать, или - "цвета мяса".