Если речь идет об одежде, лучше: не стесняет движений.
Верно написание с НИ: И ни выдохнуть не могу, ни вздохнуть.
Да, не пишется раздельно, т. к. есть противопоставление.
Правильно: Как месяц ни свети, а всё не солнышко.
Тире перед "не" не ставится.
Если речь идет не об одной особенности, а двух или более, верно: не учел особенностей.