В этом случае правильно раздельное написание: онлайн группа поддержки. Правила гласят: недопустимо слитное или дефисное написание с приставкой или первой частью сложного слова, если вторая часть содержит пробел, т. е. представляет собой сочетание слов. В этих случаях слитные или дефисные написания, рекомендуемые основными правилами, должны заменяться раздельными.
А. А. Зализняк в «Грамматическом словаре русского языка» пишет о форме род. падежа мн. числа для слова башка следующее. Это форма башок. Однако ее можно признать потенциальной, так как она воспринимается как нежелательная. Практически это выражается в том, что носители русского литературного языка в тех случаях, когда им в речи требуется данная форма, обычно испытывают затруднения и нередко предпочитают обойтись без этой формы, заменив слово синонимом или перестроив предложение.
В сочетаниях с приложением, если одна из частей содержит пробел, вместо дефиса должен употребляться знак тире: Россия входит в десятку стран — мировых добытчиков нефти.
Тире действительно нужно исправить на дефис.
Правильно: сьерра-леонский. Прилагательные, образованные от существительных, пишущихся через дефис, также пишутся через дефис.
Правильно: Северо-Восточная окружная дорога.
Следует писать с двумя дефисами: лайфстайл-инстаграм-блогер.
Разница принципиальна. Дефис - орфографический знак, тире - знак пунктуационный.