расслабиться
РАССЛАБИТЬСЯ, -блюсь, -бишься; св. 1. Снять с себя физическое, умственное напряжение, внутреннее возбуждение. Р. после работы, после тренировки. Он держит себя в постоянном напряжении, ему необходимо р. Выпить немного коньяку, чтобы р. 2. Разг. =Расслабнуть. Чтобы не р. окончательно, заставлял себя каждый день ходить на прогулку. Р. от волнения. Расслабляться, -яюсь, -яешься; нсв. Расслабление (см.).