МОСТ, -а и -а, мн. -ы, мн. род. -ов, м. Спец. Упражнение, при выполнении которого туловище занимает вытянутое изогнутое положение тела, обращенного грудью вверх и опирающегося на поверхность (пола, ковра, мата) ступнями ног и ладонями рук. Мост — упражнение на гибкость, и не каждый школьник может выполнить это упражнение.