встряска
ВСТРЯСКА, -и; мн. род. -сок, дат. -скам; ж. 1. к Встряхнуть и Встряхнуться. Очнуться от встряски. Перемена обстановки даёт встряску (душевный подъём, прилив сил). 2. Разг. Сильное душевное потрясение. Нервная, эмоциональная в. Пережить глубокую встряску. В. нервов.