Корректно написание в кавычках и со строчной буквы.
Можно написать так: за 6-7 часов; за 6-7-й час.
В этом предложении нет оснований ставить запятые.
Эти слова не требуется заключать в кавычки.
Время можно передать словами половина девятого утра / вечера. Рубли и копейки лучше не сокращать.
Пунктуация корректна.
На руку часы, конечно, надевают. Но в данном случае причастие лучше опустить: Не важно, какие часы у него на руке и есть ли они. Обратите внимание на отсутствие запятой перед союзом и.