ТРЕНИРОВА|ТЬСЯ, трениру|юсь, -ется, -ются, несов., V а., неперех.

Развивать, совершенствовать в себе определённые умения и навыки с помощью систематического и целенаправленного выполнения специальных упражнений, а ткж. заниматься выполнением такого рода упражнений с целью совершенствования в каком-л. виде спорта.   Син. упражняться.

Тренироваться в беге (в плавании, в стрельбе, в переводе русских текстов на английский язык, в произношении …). Тренироваться у какого-л. тренера … Тренироваться по какой-л. методике (по какой-л. системе …). Тренироваться перед матчем (перед решающей встречей …). Тренироваться сколько-л. времени (напр., [целый] месяц, два года, в течение двух лет, в течение часа, долго …). Тренироваться где-л. (напр., в спортзале, на стадионе, на открытом воздухе …). Тренироваться когда-л. (напр., летом, зимой, вчера, сегодня, по вторникам …). Тренироваться упорно (старательно, мало, недостаточно, спустя рукава разг., систематически, регулярно, постоянно …). □ Перед соревнованиями спортсмены тренировались ежедневно по шесть часов. Чтобы овладеть произношением, вам надо больше тренироваться.

|| Морф. трен=иров=а-ть=ся. Дер. недолг. вр. по|тренироваться сов. От глаг. тренировать несов. – . (Этим. ← нем. trainieren << англ. to train – ‘воспитывать; дрессировать; тренировать’ ← ст.-фр.traîner ← нар.-лат. *tragināre << лат. trahere – ‘тащить, волочить’).