Первый вариант предпочтителен. Во втором же подчеркивается, что нужно купить "каких-нибудь (сколько-нибудь) фруктов, какого-нибудь сока".
Орфографический словарь
Допустимо: ч. л., ст. л.
Оба варианта верны, при этом первый сегодня носит разговорный оттенок.
Корректно: тебе полезно есть фрукты, фрукты полезны для тебя.
Можно поставить интонационное тире: Ложка - она и есть ложка.
Сырые - не подвергшиеся кипячению, варке и т. д. Свежие - не подвергшиеся консервированию, солению, заморозке и т. п.