Если заголовок набран прописными, то и наращение должно быть набрано прописными.
Такова практика письма и таковы в целом аналогичные официальные наименования таких подразделений.
К сожалению, готовы проконсультировать только по вопросам, касающимся русского языка.
Количественные числительные пишутся без наращений. Верно: интервал увеличен с 2 до 5 секунд.
Наращение используется только при записи порядковых числительных, а здесь - количественное.
См. также: Когда нужны буквенные наращения после цифр?
При количественных числительных наращения не используются. Верно: не менее 70.
Принято написание без наращения.
Да, нужны. Если слово год опущено или поставлено перед числом, порядковое числительное рекомендуется писать с падежным окончанием: Они были женаты лишь два года, с 1958-го по 1960-й.
Правила о наращении окончаний после буквенных обозначений те же, что и для наращения окончаний после цифр. Эти правила Вы найдете в «Письмовнике».