Правильно написание с прописной буквы в обоих случаях.
В словарях зафиксированы варианты: изо всей силы и изо всех сил «применяя всю свою силу, энергию».
Напрячь — напрягши. От глагола несовершенного вида напрягать деепричастие совершенного вида не образуется.
Согласно орфографическому словарю, правильно: Вооружённые силы РФ. В тексте газетной статьи сочетание вооруженые силы может писаться строчными буквами.
По правилам тире не требуется. Но возможно авторское (интонационное) тире.
Возможны оба варианта.
Нормативно: срЕдства.
Верно: вооруженные силы, но Вооруженные Силы РФ.