ТРЕНИРОВАТЬСЯ, тренируюсь, тренируется \\ [тр’]енироваться; в формах с сочетанием м[с’]: тренируемся... – тренируе[м]ся; в форме тренировался – тренирова[л]ся; в формах с сочетанием ющ: тренирующийся... – трениру[йу]щийся и допуст. трениру[и]щийся; о произношении форм с конечными -ся, -сь см. § 145.
ТРЕНИРОВАТЬ, тренирую, тренирует; тренирующий; тренированный \\ [тр’]енировать; в формах с сочетанием ющ: тренирующий... – трениру[йу]щий и допуст. трениру[и]щий; в формах с сочетанием нн: тренированный... – тренирова[н]ый.